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Categoria: Le buone abitudini
Invecchiare bene, a contatto gli altri
L’arco di vita si allunga sempre di più e invecchiare in modo attivo migliora benessere e soddisfazione di vita.
Benessere
Le buone abitudini
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Categoria: Le buone abitudini
Stile di vita: abitudini da modificare per alleviare il disturbo di incontinenza urinaria
L'incontinenza urinaria porta chi ne soffre a rinunciare a molti aspetti della propria vita per paura di incorrere in spiacevoli incidenti in ... -
Categoria: Le buone abitudini
Diagnosticare i disturbi genitourinari: le figure professionali cui rivolgersi
Si dice spesso che il primo passo per affrontare e alleviare i disturbi dell’apparato urinario, tra cui il problema dell’incontinenza, ...
Prendersi cura
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Categoria: Prendersi cura
Esame delle urine, tipi di test e valori a cui fare caso
L'esame delle urine è ormai considerato uno degli esami standard a cui ci si dovrebbe sottoporre in maniera periodica per controllare il ... -
Categoria: Prendersi cura
Rimedi contro l’incontinenza urinaria legata alla pratica sportiva
Qualsiasi disciplina sportiva, e in generale qualsiasi tipo di attività fisica, sono importanti per la buona salute del corpo. Un allenamento ... -
Categoria: Prendersi cura
Disturbi urinari in menopausa, come gestirli ed alleviare i sintomi
Per molte donne l’arrivo della menopausa è segnato dall’insorgere di disturbi urinari, tra cui l’incontinenza che, seppur ...
Ginnastica pelvica
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Categoria: Ginnastica pelvica
La ginnastica pelvica per trattare l’incontinenza dopo un intervento alla prostata
Dopo un intervento alla prostata a seguito di una diagnosi di cancro, è abbastanza frequente avere delle perdite involontarie di urina. -
Categoria: Ginnastica pelvica
9 Consigli per riconoscere e affrontare l'incontinenza
L'incontinenza è un disturbo che può essere alleviato grazie ad alcune buone abitudini quotidiane. -
Categoria: Ginnastica pelvica
Il pilates per rinforzare i muscoli del pavimento pelvico femminile
Il pilates è un metodo di allenamento “dolce” conosciuto per i suoi effetti benefici sullo sviluppo di una postura corretta e di ...
